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Ago
03

Siempre, por una extraña razón, nos han hecho creer que hay un largo correcto para tu melena que se corresponde con tu edad. ¿Y si te decimos la verdad? Pues, hay un largo que favorece a todas las edades por igual. Sí, has leído bien. El corte de cabello con un largo medio se ha llevado el premio al largo ideal. Puedes llamarlo LOB (Long Bob), melena sobre el hombro o media melena. Ahora, toma nota de lo bien que te hará lucir este corte de cabello a los 20, 30, 40 o 50 y apúntate al largo de moda.

A LOS 20

A LOS 30

A LOS 40

A LOS 50

Jul
26

El cuidado de nuestro rostro tiene un aliado indiscutible: la disciplina. Seguir una rutina de belleza es indispensable para que nuestra piel se mantenga radiante, hidratada y sana.

Aprovechamos la oportunidad para dejarte algunos consejos, sabemos que tu piel lo agradecerá. Además, te aseguramos que estos pasos en conjunto son infalibles para conseguir un rostro limpio y lleno de vitalidad.

1.-Agua, agua y más agua: Mantener tu cuerpo hidratado es vital, lo recomendado es beber dos litros de agua al día.

2.-La cara está mejor lavada: Elige el jabón según tu tipo de piel, es recomendable que sea en gel.

3.-Protégete del sol: Es el secreto para mantener una piel joven, evitar las manchas, arrugas y otros signos del envejecimiento causado por la exposición al sol y  la contaminación.

4.-Hidratación a punto: Siempre aplicar la crema hidratante que se ajuste a las necesidades de tu piel.

5.-Exfoliación y mascarillas: Consiente tu piel con una exfoliación a la semana, al igual que el uso de mascarillas. Así eliminas las células muertas y mantienes tu piel luminosa.

6.-Adiós al maquillaje antes de ir a la cama: Cuándo no desmaquillamos nuestro rostro se va acumulando la suciedad en los poros y las consecuencias no son muy bonitas: acné, arrugas e imperfecciones. Usa el producto que mejor le vaya a tu piel para desmaquillarte religiosamente.

7.- Santo suero: Usar sueros específicos para tus necesidades te vendrá fenomenal porque vas tratando a profundidad los puntos específicos y las zonas delicadas.

8.-Disciplina y constancia: Asegúrate de no saltarte ni un día, saca el tiempo para cuidar de tu piel. La salud siempre debe ser una prioridad.

Jul
20
Desconectar del trabajo y la rutina es vital, pero si a eso le agregamos un masaje relajante, mejor ¿no? No sólo te lo pide tu cuerpo, también lo necesita tu mente: armonía, paz y equilibrio. Por todo esto te queremos contar los beneficios de un masaje.
  1. Colabora con la circulación de tu sangre
Gracias a la estimulación de la circulación sanguínea los órganos reciben más oxígeno.
  1. Calma los dolores musculares
Se relajan tus músculos y nervios, estamos seguros de que tu cuerpo lo agradecerá. Eso sí, se aliviarán los dolores leves. Si tiene dolores fuertes acude a un especialista.
  1. Revitaliza
Adiós al cansancio generado por el ritmo de vida agitado, el trabajo y las preocupaciones. Te recarga las pilas y te dejo listo para volver al juego.
  1. Elimina toxinas
Al estimular el flujo linfático, ayuda a eliminar toxinas que nuestro cuerpo no necesita. El resultado de esto: una piel radiante y rejuvenecida. Creemos que los motivos son suficientes, que tu cuerpo lo necesita y que este masaje te permitirá iniciar tus vacaciones con más energía que nunca. ¿Qué dices? En Ángela Navarro sabemos que tu salud es lo más importante, te esperamos.
Jul
13

Exponerse a las altas temperaturas del verano, tumbarse frente al mar y esperar por el bronceado ideal, son parte de los momentos favoritos de la temporada estival. Pero no debemos olvidar el cuidado de nuestra piel, te dejamos las claves para mantenerla radiante e hidratada.

  1. La rutina de belleza

Seguir una rutina de belleza diaria es vital, la limpieza de la piel debe realizarse religiosamente y con productos que no alteren el manto ácido de la piel y que eliminen los residuos de suciedad acumulada y controlen la grasa.

  1. Hidratación a punto

Recuperar la humedad de la piel perdida por las altas temperaturas es importante. Usar emolientes, cremas humectantes y aceites para recuperar el agua y aspecto natural del cutis.

  1. Protección solar

Es recomendable aplicar protección solar de 30 a 45 minutos antes de exponerse al sol, como mínimo se debe usar uno con 15 FPS. Recuerda que la piel tiene memoria y un baño de sol siempre debe ir acompañado de protección solar.

  1. Alimentación apropiada

Durante el verano es importante priorizar el consumo de frutas y verduras ricos en vitaminas A, C, E y antioxidantes. Además de beber  mucha agua, ya que ayuda a limpiar el organismo y nos mantiene hidratados y saludables.

6. Suficientes horas de sueño

Las células se producen y recuperan su fuerza cuando se duerme, ayudando a mantener una piel en buen estado.

Jun
29

Si la piel de naranja te preocupa de cara a los viajes de playa, no dudes en pedir una cita en Ángela Navarro. Te indicaremos cuál es el tratamiento estético que te hará decirle adiós a la celulitis. Además, estamos seguros de que la rutina también será tu mejor aliada para conseguir los mejores resultados.

Nuestros tratamientos anticelulíticos dan resultados espectaculares gracias a la combinación de la mejor aparatología que siempre recomendamos combinar con una buena alimentación y ejercicio físico, para así obtener los mejores resultados y… como todo tratamiento estético tomárnoslo como una carrera de fondo.

Lo primero que hay que valorar es el tipo de celulitis (fibrosa o edematosa) tras un diagnóstico con nuestros profesionales que pautarán el tratamiento (frecuencia y activos específicos). Con nuestro aparato, el R200, podremos observar resultados evidentes en tan solo 3 sesiones y trabajar tanto la celulitis como la reafirmación de los tejidos.

¿Te apuntas a la carrera? En la meta te espera el cuerpo de verano que quieres.

Jun
20

Antes de tener que afrontar el síndrome pos-vacacional y preocuparte por perder el bronceado ideal que tanto tiempo te costó, piensa en cómo puedes darle larga vida a ese color tostado. Te advertimos que es sumamente fácil, solo debes recurrir a alimentos que potencien la duración de tu moreno, sí la clave está en la alimentación. Estos alimentos aceleran la producción de melanina, colaborando con tu bronceado. Toma nota y sigue las instrucciones.

  1. ZANAHORIAS

Esta hortaliza es uno de los grandes aliados de nuestra piel. Cuando consumimos zanahorias, la piel tiene un aspecto más natural y saludable. Su alto contenido en provitamina A o betacaroteno es muy importante en la pigmentación de la piel porque activa la melanina. Además ayuda a reducir las manchas causadas por el sol y sus efectos nocivos.

  1. TOMATES

El tomate también tiene alto contenido en betacarotenos, entre ellos el licopeno. Esta sustancia le otorga el color rojo al tomate, la sandía, las fresas y las cerezas. Esta hortaliza es muy potente, además de tener propiedades anticancerígenas, mantiene la suavidad de nuestra piel y tiene un efecto fotoprotector contra los rayos UVA.

  1. FRUTOS ROJOS

Los frutos rojos o frutos del bosque son ricos en antioxidantes, así como en carotenoides y antocianos. Estos últimos, son antioxidantes que ayudan a proteger al organismo, tanto de los radicales libres dañinos como de los rayos UVA.

  1. FRUTOS CÍTRICOS

Es vital incorporar productos con abundante vitamina C y E. Como los cítricos pomelo, naranja, limón, kiwi, etc. Son frutos antioxidantes que colaboran en la producción de colágeno y elasticidad de nuestra piel, muy importantes a la hora de tomar el sol.

  1. AGUA

Mantenernos hidratados es una de las claves para darle a nuestra piel un aspecto sano, al no beber líquidos nuestra piel luce envejecida y seca.

  1. LEGUMBRES

Las legumbres son ricas en magnesio y nos ayudan a los rayos UVA con mayor facilidad, dando pigmentación a nuestra piel.

¿Te has convencido? La alimentación es la vía para un morenos duradero. ¡Esperamos que te resulte!

Jun
14

Andar por la vida con una melena de morena común y corriente no es nuestro estilo, estamos seguros de que mola mucho más ser una morena con mechas ceniza y de eso tenemos la prueba. Se trata del resultado de la fusión entre un cabello de base oscura y las mechas en tono plata, es atrevido, juvenil y muy acertado de cara al verano.

Os dejamos los cortes de cabello y peinados que le van mejor a esta tendencia, ¿qué es un poco arriesgada? Pues, eso depende de si quieres refrescar tu look o si prefieres ir de clásica.

¿Te atreves?

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